LA HIDRATACIÓN EN EL DEPORTE

Nuestro cuerpo está compuesto por un 60% de agua repartido entre órganos, músculos y huesos. El agua colabora en nuestra digestión, regula la temperatura corporal, favorece el transporte de nutrientes, mantiene la presión sanguínea, ayuda a la respiración, etc. Por ello, cualquier persona que realiza algún tipo de ejercicio físico debe tener en cuenta que … Leer más

¿QUÉ DESAYUNAR ANTES DE UN PARTIDO DE FÚTBOL?

Comenzamos en el blog de La Cultural de Durango una nueva sección dedicada a la salud y el deporte, donde os daremos consejos sobre nutrición, ejercicios, hábitos saludables de vida, etc. El fútbol es un deporte que requiere un alto rendimiento físico y para ello los jugadores deben tener una rutina constante e intensa de … Leer más

JOSTAILU BAT IRRIBARRE BAT!

JAED elkartea lagundu nahi duzu? Baliabide gutxi dituzten umeak Olentzero eta Erregeen oparirik gabe ez gelditzeko ba al duzu egoera onean dauden erabilitako jostailu edo jostailu berririk? Horrela bada eta lagundu nahi baduzu, zatoz Tabirako futbol zelaira abenduko 2tik-16ra astelehenetik ostiralera 17:30-21:00 bitartean, eta asteburuetan partiduak daudenean. Utzi Ambigu tabernan dagoen zuhaitzean zure oparia. Oparia … Leer más

Omenaldi Kontzertua CULTURAL DE DURANGO

Azaroaren 16an Andra Mari Basilikan, 20:00etan, Durango kulturalaren mendeurrena omentzeko kontzertua izango da (1919-2019) En el concierto-homenaje a los 100 años de La Cultu participarán: Durangoko Orfeoia. Herri Maite Akordoi Elkartea. Jaizale Txistulari Elkartea. Arandoño Elkartea. Andra Mari Basilika. Ven con nosotros el 16 de noviembre a las 20:00h a disfrutar de este emotivo concierto-homenaje … Leer más

MENDEURRENEKO JAIALDIA – CONCIERTO DEL CENTENARIO

100 ez dira beti betetzen eta horregaitik 2019 urtea Kulturalarentzat eta gure zaletasunentzat benetan berezia da. Gure urteurrena ospatzen gaude eta gure poztasuna denokin konpartitu nahiko genuke. Horregaitik datorren azaroaren 9an, Durangoko Landako Gunean, antolatu dugun jaialdira etortzeko gonbidapena luzatzen dizuegu. Programazioa honako hau izango da: 18:00 ateak irekiko dira. 19:45 Espaloian – Itoizen tributo … Leer más

Kulturaleko zale onena | El seguidor más fiel de la cultu

En primer lugar, queríamos agradeceros a todos la buena acogida que esta iniciativa ha tenido entre los seguidores de La Cultu, ya que son muchas las fotografías que nos habéis mandado. También nos gustaría recordaros que este concurso acaba el próximo día 1 de octubre. Entre todos los participantes sortearemos un carnet de socio para … Leer más

Concursos “DURANGOKO KULTURALAREN MENDEURRENA, 1919-2019” LEHIAKETAK

Este año la Sociedad Cultural Deportiva Durango, “La Cultu”, está celebrando su centenario y, por ello, ha convocado diversos concursos: fotográfico, musical y literario bajo el lema “CENTENARIO SOCIEDAD CULTURAL DEPORTIVA DURANGO 1919-2019”. El objetivo de estos concursos es fomentar la creatividad y la expresión artística, siempre tratando temas relacionados con La Cultu. La convocatoria … Leer más

Fotos de la comida del Centenario | MENDEURRENEKO HERRI BAZKARIA

Ayer 8 de junio celebramos la Comida Popular del Centenario de la Cultu. En Landako Gunea, junto a nuestros jugadores de todas las categorías, entrenadores y equipo técnico, directiva de la Cultu y representantes del Tabi, Ezkurdi y Balonmano (Rugby y Durangoko no pudieron venir, ¡junio es un mes difícil) y los padres, veteranos y demás … Leer más

Mendeurreko futbol kanpusa | Campus Centenario Cultu

MENDEURRENEKO FUTBOL KANPUSA Kulturaleko 8. kanpus edizioak 2007-2013 neska-mutilentzat ateak zabalik ditu. Aurtengoa berezia izatea espero dugu, gure 100 urteak ospatzeko. Urtero lez Arripausuetako futbol zelaian burutuko da, goizeko 9etatik eguerdiko 14ak arte, astelehenetik ostiralera, hurrengo asteotan: – Ekainaren 24tik 28ra. – Uztailaren 1etik 5era. Aste bakoitzeko prezioa 160 eurokoa izango da, baina bietan parte … Leer más